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多接觸大自然益處多!植被或有助預防青少年抑鬱癥


【環球網綜合報道】眾所周知,新鮮空氣對身心健康大有好處。然而大自然的好處遠遠超過人們的想象。據美國《華盛頓郵報》1月22日報道,最新研究表明,青少年身處拷サ環境可預防抑鬱癥,此前這一研究結論已在成年人中得到證實。


要為父母尋找到一家滿意的安老院•護老院總是要考察各方面的事情,一家老人院的口碑好不好,服務態度怎麼樣,醫護人員是否專業等各方面都要經過查看才能知道。


研究人員對美國12到18歲的9000多名兒童進行了調查,發現居住在自然植被較多地區的人抑鬱癥狀較輕。《青少年健康雜誌》稱這種效應在中學生中最為強烈。來自哈佛大學公共衛生學院的卡拉•貝措爾コ(Carla Bezold)表示,先前的研究表明,與大自然接觸越少,會產生更多負麵情緒和行為。

為了研究這一情況在青少年時期是否屬實,研究人員分析了1999年開始參加影響美國青少年健康因素的9385名青少年的數據。參與者進行了心理健康評估,並在年度調查問卷中提供了關於藥物濫用、環境安全問題和種族的信息。

貝措爾コ的團隊使用地理編碼來確定參與者的住址,並通過衛星數據來檢測其房屋周圍的區域,以評估建築密度以及與穀n和水體的接近程度。研究人員還測量了數量和質量:大而茂盛,或小而稀疏。

除了遺傳性因素外,甩頭髮的原因也可能來自壓力、生活習慣和荷爾蒙分泌失調等,真髮重生中心明白對症下藥的重要,所以我們為客人提供頭皮檢測,按甩頭髮的類型和成因進行適切治療,從根源改善客人的頭皮健康,以助健康頭髮重生。

根據心理健康評估,研究人員發現,11.5%的兒童存在抑鬱癥狀。他們將抑鬱癥狀最嚴重的前11.5%歸類為“高度抑鬱癥”,並研究了附近的穀n和水體是如何影響這一類別。研究表明,生活在多植被地區的年輕人比那些生活在少植被地區的同齡人患高度抑鬱癥的可能性要低11%。

大自然在人類的生活中扮演重要的角色。英國《獨立報》1月23日報道稱,一項來自安格利亞魯斯金大學,佩達娜大學和倫敦大學學院最新研究。研究揭示了居住在大自然的環境與人類不安全感的關係。研究共包括五項實驗,其中3個是以英國大學生為實驗對象,通過給他們展示自然環境與建築景觀的照片來進行測評。在第四項實驗中,參與者被要求分別在自然環境或者建築環境中散步。最後一項則是要求那些已經接觸過自然環境的人參加評估。所有的實驗結果都顯示長時間與大自然接觸有助於塑造更加積極的心態和個人形象。

安格裏亞魯斯金大學的社會心理學教授維倫•斯瓦米(Viren Swami)同時也是該研究的第一作者,解釋了為什麽會有這樣令人驚訝的結果。大自然可以對人類產生積極的影響,原因有很多。首先可能是因為自然環境分散了人的註意力,使人在心理上以及生理上都不受註重外表的環境影響,而這種環境往往就是造成壓力的來源。大自然使人們忘記了那些負麵的過於在乎自己外表的想法。更具體地來說,大自然有一種柔軟的魅力,能夠毫不費力地讓你產生愉ス感,比如當你沈迷於落日美景時。

甩頭髮的成因主要有化學性脫髮、壓力性脫髮、病理性脫髮,以致患者每次洗頭、梳頭時均出現大量脫髮,難以挽回


密爾沃基威斯康星醫學院的健康地理學家基爾斯滕•拜爾(Kirsten Beyer)表示,連接大自然和心理健康的機製是令人著迷的,它是一個活躍的理論研究領域。另一種可能性是親生命假說,即認為人類天生對自然環境反應積極。



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