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有效地幫助孩子適應幼兒園

一大批三歲小寶寶被爸爸媽媽們送入了人生的第一個重要社交圈。父母們一邊期盼著寶寶入園後自己略微輕松的生活,一方面又不可避免地為剛入園的適應期擔起心來。不是說,上幼兒園就像寶寶的第二次斷奶一樣痛苦么?本期我們刊登了一個法國小寶寶的入園經曆,看了她的故事,再聽一聽國內專家的點評,希望能對家長們有些許幫助。

正式入園的那一天,我忐忑不安地把瑪莎交給老師,她忍著眼淚說了再見。接她時,老師說她只是有點傷感罷了。

老師說瑪莎在幼兒園基本不做什么,除了發呆,就是畫畫我以為就這樣順利的開始了。沒想到第二天,瑪莎在我要離開幼兒園時,放聲大哭。並從此這樣哭了一個月,反應也越來越激烈——進幼兒園就開始顫抖,牙齒打顫,嘴唇發紫。

老師說瑪莎在幼兒園除了發呆,就是畫畫。她畫畫用掉的時間讓老師都覺得不可思議。

為了安慰她,我畫了一張瑪莎和她的寶寶,裝在她口袋裏,告訴她想我們時就拿出來看看。等我接她時,看到每個孩子都拿著自己畫的畫等著家長,只有瑪莎捏著一張皺皺巴巴的小紙,就是我的那張小畫。瑪莎忍著眼淚說:“別人總想搶,我就這么緊緊拿著,一直沒有丟!”

我忍不住哭了,真不想讓她再上幼兒園了。HKUE學生,親身證明HKUE唔係K店:我覺得揀學校,揀課程最緊要係讀完之後既出路同認受性,係HKUE讀, 只要Advanced Diploma全部Pass,我就可以100%銜接去讀U.Tas,讀埋個大學學位,唔洗驚讀完個High Dip之後銜接唔到大學學位,而家證明我當初無揀錯。

讓我吃驚的是心理醫生的語氣,她在用和成年人說話的語氣和姿態同瑪莎交談

爸爸和校長一致認為應該讓瑪莎看心理醫生。法國從幼兒園開始就有校際心理醫生。

心理醫生是位女士,讓我吃驚的是她的語氣,她在用和成年人說話的語氣和姿態同瑪莎交談,我懷疑瑪莎是否都懂。

醫生告訴瑪莎,幼兒園是幫她長大的地方,學習大人可以做到的事情。她會發現自己是個很有能力的人,會創造出很多美麗的東西……

醫生說:“我很理解你,因為你那么愛爸爸媽媽,想和他們在一起,但你不是小寶寶了,你像爸爸媽媽一樣有自己的工作,工作一結束,媽媽馬上來接你。而且我們都一樣,有工作和休息的時間,周末就不用上幼兒園,對不對?”

每天給瑪莎帶件有媽媽氣味的東西,她會有一種安全感

我們離開時,醫生說,瑪莎是個很敏感的孩子,所以一定要慢慢來。讓我們別把自己的緊張情緒帶給她,還給我們提了幾個建議:

每天上幼兒園時給瑪莎帶一件有媽媽氣味的東西,比如圍巾、手鏈,在她想媽媽時聞一聞,這樣她會有安全感。

媽媽送她時,不要停留太長時間,時間越長分別時越痛苦。

特制一個時間表,用各種顏色和線條代表她所有活動,比如紅色代表和父母在一起的時間,告F代表去幼兒園的時間,黃色代表休息日。這樣她會發現原來在幼兒園的時間那么短。

哪天她很樂意去幼兒園並不哭,就和她一起在日曆上畫一個記號,有10個記號就送她一個小禮物,但不要讓她感覺到明顯的獎罰,因為她的悲哀不是她的錯。

老師說:“當我看到瑪莎去拉露娜手時,簡直欣喜若狂!”

醫生在幼兒園陪了瑪莎一上午。我去接她時,醫生告訴我:“瑪莎很好,雖然不喜歡和別人接觸,但至少她能露出笑容,也配合老師。相信她一定會適應的。”

瑪莎從此確實好了許多。每天系著媽媽的圍巾,帶著娃娃去幼兒園,在家中常看看時間表,也在日曆上做記錄。偶爾瑪莎還是會哭,但再也沒出現過那種恐懼感。經過幾次反複,現在已經完全適應了。

有一天老師喜ス地告訴我:“瑪莎交了個好朋友叫露娜!當我看到瑪莎去拉露娜的手時簡直欣喜若狂!”我聽了也感覺幸福得不得了!

國內專家點評:

北京協和啟迪心理咨詢中心主任楊霞:這個法國醫生非常耐心和專業,中國雖有心理咨詢機構,但沒有醫生會去陪伴孩子,所以中國家長和老師要掌握更多的心理知識和技巧。

幼兒園是跨入社會的第一步,孩子之前沒有離開過媽媽或親人,都會產生分離焦慮,哭鬧,甚至顫抖、生病。

家長不必忐忑,因為自己的情緒會影響到孩子。當孩子哭鬧時,既不要表現出心疼也不要強迫,可找專業心理醫生,也可做一些強化訓練,如爬山、打球。

在孩子過1歲、兩歲生日時,要祝賀孩子長大,並明確長大後要多做什么,這樣到了該上幼兒園時,他就能理解這也是長大的表現,有痛苦但可以忍受。

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